Rachel Stukalenko

Pilates Trainer

Über Rachel

Rachel wurde in Frankreich geboren. Der menschliche Körper und die wichtige Rolle, welche Körperbewusstsein in unserem Leben auf physischer sowie psychischer Ebene spielt, fasziniert sie schon lange. 2009 entdeckte Rachel das Pilates Training und erreichte dadurch für sich ein neues Niveau Ihrer Leistungsfähigkeit und Potenzials.

Da Rachel hauptberuflich professionelle Geigerin ist, realisierte Sie sofort, dass die Pilates-Methode ein perfektes Komplementärtraining für Orchestermusiker sein kann, welches das körperliche sowie muskuläre Bewusstsein stärkt und die Verspannung abbaut.

Ein gesunder und kräftiger Körper, insbesondere gute Körperhaltung sowie der starke Geist sind für jeden Menschen essenziell.
Nachdem Rachel ihr Diplom in Pilates «Matwork» erhalten hatte, setzte sie ihre Ausbildung bei Ann McMillan fort. Diese schloss sie mit einem Diplom bei FitsPro erfolgreich ab.

Seit 2017 ist Rachel in Zürich und Luzern als Pilatestrainerin tätig. Sie erteilt klassischen Pilatesunterricht sowie verschiedene Sonderkurse für Musiker und schwangere Frauen in deutscher, englischer und französischer Sprache.